Workout routine by Beijer

Personlig tränare, Bootcamps & Kostrådgivare

Personlig träning

Jag har en stor passion och erfarenhet inom träning, kost och hälsa. Det jag brinner för är att hjälpa andra människor till en förändring, vilket krävs för att nå sina mål. Som din personliga tränare möter jag dig var du är idag, hjälper dig att nå dina mål med en träningsplan utifrån dina förutsättningar.

Läs mer

Workout Routine Bootcamp

Klasserna Workout Routine är två riktig tuffa och effektiva klasser med en mycket bra kombination av olika övningar fokus på olika områden. Övningarna under klasserna sker med vikter/redskap samt med din egna kroppsvikt.

Läs mer

Kostrådgivning

Jag erbjuder individuell kostrådgivning för dig som vill förbättra dina kostvanor och nå dina mål med din hälsa. Det kan vara allt från att öka i vikt med bra kost, kost för att prestera bättre och orka mer i vardagen, få bättre träningsresultat, viktnedgång, förändra din kroppssammansättning eller att förbättra din hälsa och få bättre kostvanor.

Läs mer

BOOTCAMP STARTAR MÅN 27 AUG 2018

Är du tillbaka från semestern och vill kicka igång din träning? Då kan det här vara någonting för dig!
 
Nu är anmälan öppen för Workout Routine Bootcamp som startar igång mån 27 aug.
 
Plats: Studio Levels, Kungsholmsgatan 17
Tid: Måndagar 07:00 & Torsdagar 06:45
Antal gånger: 8 gånger
Klasslängd: 45 min
Pris: 950 kr
Övrigt: Omklädningsrummen är utrustade med förvaringsskåp, dusch, handdukar, Kérastase produkter, hårfön och tänger.
Anmäl dig nu! Endast 10 platser tillgängliga, så först till kvarn.

ANMÄL DIG HÄR

Senaste nytt från bloggen

Var bloggar jag egentligen?

Svaret på rubriken ovan är att jag bloggar på en annan portal. Du hittar min blogg här, och var beredd på uppdateringar från 2-3 ggr per dag. Bl...

Läs mer

En dag i London där jag sprang för haven

En dag i London där jag sprang för haven I söndags, för precis en vecka sedan åkte Hanna och jag tidig morgon till Arlanda för att därifrån ...

Läs mer

Recept på Dadelbollar i smak av Citron och Kardemumma

Recept på Dadelbollar i smak av Citron och Kardemumma Idag bjuder jag er på ett fantastiskt gott recept på dadelbollar i smak av citron och kardem...

Läs mer

Kontakta mig

Är du intresserad av att samarbeta med mig, marknadsföra ditt företag på mina sociala medier eller bara prata business? Fyll i formuläret nedan.