Workout routine by Beijer

Personlig träning

Jag har en stor passion och erfarenhet inom träning, kost och hälsa. Det jag brinner för är att hjälpa andra människor till en förändring, vilket krävs för att nå sina mål. Som din personliga tränare möter jag dig var du är idag, hjälper dig att nå dina mål med en träningsplan utifrån dina förutsättningar.

Läs mer

Företagsträning

Är din personal tränad för att sitta åtta timmar per dag? Oftast presterar fysiskt aktiva medarbetare bättre än de som är fysiskt inaktiva. Med rätt träning förebygger man många förslitningsbesvär. Som arbetsgivare kan du se dina friskvårdsinsatser som investeringar och inte som en förmån till dina anställda. Med rätt friskvård kan du som arbetsgivare minska sjukfrånvaron på jobbet.

Läs mer

Kostrådgivning

Jag erbjuder individuell kostrådgivning för dig som vill förbättra dina kostvanor och nå dina mål med din hälsa. Det kan vara allt från att öka i vikt med bra kost, kost för att prestera bättre och orka mer i vardagen, få bättre träningsresultat, viktnedgång, förändra din kroppssammansättning eller att förbättra din hälsa och få bättre kostvanor.

Läs mer

WORKOUT ROUTINE BOOTCAMP STARTAR 2 OKT 2018

Är du tillbaka från semestern och vill kicka igång din träning? Då kan det här vara någonting för dig!
 
Nu är anmälan öppen för Workout Routine Bootcamp som startar igång tis 2 oktober
 
Plats: Hötorget 
Tid: Tisdagar & Torsdagar kl 06:45
Antal gånger: 10 gånger
Klasslängd: 55 min
Pris: 1850 kr
Övrigt: Omklädningsrummen är utrustade med förvaringsskåp och dusch.
Anmäl dig nu! Endast 10 platser tillgängliga, så först till kvarn.

ANMÄL DIG HÄR

Kontakta mig

Är du intresserad av att samarbeta med mig, marknadsföra ditt företag på mina sociala medier eller bara prata business? Fyll i formuläret nedan.