Företagsträning och Friskvård

Företagsträning och Friskvård

FÖRETAGSTRÄNING I STOCKHOLM



Är din personal tränad för att sitta åtta timmar per dag?

Oftast presterar fysiskt aktiva medarbetare bättre än de som är fysiskt inaktiva. Med rätt träning förebygger man många förslitningsbesvär. Som arbetsgivare kan du se dina friskvårdsinsatser som investeringar och inte som en förmån till dina anställda. Med rätt friskvård kan du som arbetsgivare minska sjukfrånvaron på jobbet.

På ett roligt och svettigt sätt kan träningen tillsammans stärka en grupp och få en stark teamkänsla.

Om du har möjlighet att ta emot mig kan jag erbjuda dig och dina anställda följande:

  • Gruppträningspass som både är pulshöjande samt styrka
  • Löpträning – distans och intervallträning
  • Styrka och rörlighet för bättre kontorshållning
  • Träning för en förbättrad kontorshållning
  • Personlig träning
  • Individuell kostrådgivning
  • Träning före och efter graviditet

Jag har stor erfarenhet inom träning och kost, och kan därför även erbjuda er andra alternativ av träning. Vi kan tillsammans sätta ihop träning efter era önskemål.

Jag verkar i Stockholm och kan erbjuda träning från tidig morgon fram till eftermiddag.

Om det låter intressant, skicka ett mail till charlotte.beijer@workoutroutine.se så återkommer jag med en offert.

Vill du veta mer om mig och om mina utbildningar klickar du här och här

Kontakta mig

Är du intresserad av att samarbeta med mig, marknadsföra ditt företag på mina sociala medier eller bara prata business? Fyll i formuläret nedan.