Workout Routine Mama

Workout Routine Mama

MAMMATRÄNING PÅ LILLA ESSINGEN & KUNGSHOLMEN

Är du nybliven mamma och är redo för att börja med din träning? 

De här träningsgrupperna är för dig som är nybliven mamma och känner dig redo för att börja med träningen igen. Träningspassen hålls utomhus med lättare redskap och den egna kroppsvikten till hjälp.

Vi träffas två gånger i veckan under fyra veckor. Träningen anpassas individuellt efter dina behov därför spelar det ingen roll om du är helt ny till träningen eller tränat innan (dock är det bra om du fått ett OK från din barnmorska). Om du vill läsa mer om mig och mina utbildningar, klicka här.

Mammaträning Lilla Essingen
Datum: Mån och ons
Tid: 10:00 – 10:45
Antal veckor: 4
Träningstillfällen:
8
Plats: Luxparken/kajen, Lilla Essingen
Deltagarantal: 10
Pris:
900 kr

Mammaträning Kungsholmen
Datum:
Mån och ons
Tid:
11:15 – 12:00
Antal veckor:
4
Träningstillfällen:
8
Plats: 
Rålambshovsparken
Deltagarantal:
10
Pris:
900 kr

Gå in på facebookgruppen Workout Routine Mama Lilla Essingen och Workout Routine Kungsholmen för uppdateringar kring dina klasser. För frågor, maila mig: charlotte.beijer@workoutroutine.se

Kontakta mig

Är du intresserad av att samarbeta med mig, marknadsföra ditt företag på mina sociala medier eller bara prata business? Fyll i formuläret nedan.